가족상담의 개념과 기본전제 및 이해

개인 상담은 개인에게 문제가 있다는 관점에서 상담 및 치료를 해나가지만, 가족 상담은 바로 관계를 다룬다는 점이 특징입니다.

가족상담의 개념

 

가족상담은 구조적이고 조직화된 만남을 통하여 도움을 받고자 하는 내담자와 도움을 주는 상담자와의 대인관계속에서 이루어지는 치료의 과정입니다. 가족 상담이 이루어지는 일반적인 과정에는 최초 상호거래로 시작하여 문제에 대한 인지 및 희망을 암시하는 자극과 사고의 재구성등을 거쳐 종결에 이르게 됩니다. 내담자와 그 가족의 문제와 역동에 맞추어 원하는 데로 변화할 수 있도록 다음과 같은 가족상담의 기본적 전제를 최대한 적용할 필요가 있겠습니다. 

 

가족상담의 기본전제

 

우선 가족상담의 기본전제를 20여개 정도로 나열하면 다음과 같습니다.

1) 사람들은 건강하게 살아가는 필요한 모든 자원을 이미 가지고 있다. 
2) 인간이 격는 삶의 과정은 상황, 환경 문화에 관계없이 보편적이다. 
3) 모든 행동의 기저에는 긍정적인 의도가 있다.
4) 대부분의 사람들은 그 시점에서 가장 최선이라고 여기는 행동을 한다. 
5) 치료는 병적인 것보다 건강함과 가능성에 초점를 맞추어야 한다.
6) 대부분의 사람들은 스트레스를 받으면 좋고 바람직한 것보다 자신에게 익숙한 방법을 선택한다.
7) 문제 그 자체는 문제가 아니다. 문제에 대처하는 방법이 문제다.
8) 우리는 과거를 변화시킬 수 없다. 단지 현재 그것으로 인한 영향만을 변화시킬 수 있다.
9) 전인성를 이루기 위하여는 부모 혹은 가족을 하나의 인간으로 받아들이고 그들을 보통 사람의 수준으로 놓고 만날 수 있어야 한다.
10) 과거를 감사히 여기고 받아들일 때 현재와 미래를 다룰 수 있는 능력이 향상된다.
11) 실패는 없다. 단지 피드백만 있다.
12) 완전히 망가진 사람은 아무도 없다.
13) 만일, 누군가가 할 수 있는 일이라면 다른 사람도 배울 수 있다.
14) 우리들은 다른 사람들과 의사소통을 하지 않을 수 없다. 
15) 의사소통의 의미는 다른 사람의 반응을 통하여 알 수 있다. 
16) 관심이 집중하는 곳에 에너지가 흐른다. 
17) 상담 과정에서 상담자 자신이 가장 큰 상담도구다. 
18) 상담은 내담자와 상담자 공동의 자존감를 향상시키는 과정이다.
19) 마음과 몸은 같은 시스템안에 있다.
20) 가족은 개방적, 변화, 목표지향적, 적응적 변화의 주체이다.

이 전제중 가장 중요하다 여겨지는 명제를 세 가지로 추려 보았습니다. 

첫째는 ‘과거를 감사히 여기고 받아들일 때 현재와 미래를 다룰 수 있는 능력이 향상된다’라는 전제입니다. 
과거에 얽메어 현재와 미래를 불행하게 만들지는 말아야 한다는 큰 전제가 가족 상담을 시작하는 초기의 가장 큰 이슈라고 생각합니다.
두 번째 ‘전인성를 이루기 위하여는 부모 혹은 가족을 하나의 인간으로 받아들이고 그들을 보통 사람의 수준으로 놓고 만날 수 있어야 한다’라는 전제입니다. 
가족상담의 기초에는 부모님과의 관계와 성장 과정이 응당히 수반됩니다. 
과거 성장기에 미숙한 자신보다 성인으로서 의지하고 힘이 되어 주어야 한다고 믿었던 부모를, 종교적 절대자나 수행자의 엄격한 도덕성을 기준으로 평가한다면 그 누구도 책임으로부터 자유로울 수 없습니다. 부모와 나는 같은 세상을 살아가는 동반자이며 내가 싫은 것은 부모도 싫고, 내가 좋은 것은 그들도 좋을 것이라는 인간적 신뢰와 배려가 있어야 합니다. 이런 바탕에 상호 이해가 있어야만, 좋은 관계 형성을 할 수 있을 것입니다.
세 번째는 ‘우리는 과거를 변화시킬 수 없다. 단지 현재 그것으로 인한 영향만을 변화시킬 수 있다’라는 전제입니다.
지나간 과거에 집착하고, 원망과 책망으로 불행하다면, 그 과거로부터 떠날 필요가 있다고 생각합니다. 과거로 인한 결과인 현재의 문제에 집중하고 다가올 미래가 지금보다 나아지도록 긍정의 생각으로 전환이 꼭 필요하며, 그런 후에야 원하는 생활의 방향으로 나아갈 수 있을 것입니다.

 

가족상담의 이해

 

 현대사회는 가족위기의 상황과 새로운 현실 상황에 적응요구가 증가하고 있습니다. 더 이상 한 개인의 희생하에 가족환경의 난관을 극복하던 시대는 아니라는 이야기입니다. 개인 상담은 개인에게 문제가 있다는 관점에서 상담 및 치료를 해나가지만, 가족 상담은 바로 관계를 다룬다는 점이 특징입니다. 가족 상담은 근본적인 문제를 보는 관점을 변화시킴으로써 내담자의 상황이나 성격, 행동의 변화를 추구하는 과정입니다. 조력자의 역할이 중요하며, 내담자의 무의식적 요소를 의식화하여, 가족기능의 회복을 목표로 합니다. 그 목표달성은 기본전제에 대한 이해를 바탕으로 이루어지므로 이 기본전제를 충분히 이해하고 내담자와 상담치료자의 관계설정을 할 필요가 있습니다.